Méditation en ligne

La méditation est pratiquée depuis des millénaires. Au fait, le mot « méditer » vient du latin « meditari » qui signifie pratiquer.

Au cours des dernières années, les recherches scientifiques portant sur les bienfaits de la méditation se sont multipliées et ont confirmé les effets positifs sur l’organisme tout entier. La méditation nous permet d’être plus calmes et concentrés, mais aussi nous permet de mieux apprendre, mieux écouter, mieux contrôler nos émotions, nos peurs, nos angoisses et mieux résister au stress. Elle permet à notre esprit d’être plus sain, et plus attentif.

Les Élohim ont enseigné à Raël une technique de méditation permettant de développer sa sensualité, c’est-à-dire sa capacité de se sentir reliée à l’infini, de se sentir infini soi-même. C’est la Méditation sensuelle. Cette méditation permet à l’homme de découvrir son corps et surtout d’apprendre à jouir de chacun de ses sens, et d’apprendre à se servir des capacités de son cerveau pour s’harmoniser.

« Ressentir un véritable état de méditation ne demande pas des années d’études, car c’est instantané. Ce qui demande des années d’entraînement, c’est de rester dans l’état de sentir cette unité en soi. »

-Maitreya, Raël

Les études ont également démontré que les effets bénéfiques de la méditation augmentent avec la pratique, et qu’ils sont encore plus puissants lors de méditations en groupe.

Les méditations en ligne sont donc un moment idéal pour pratiquer la méditation, puisqu’ils nous offrent la possibilité de méditer en groupe, tout en étant chacun chez soi. C’est l’occasion de se sentir connecter à tous nos semblables, car grâce à l’Internet, des gens de partout dans le monde peuvent méditer ensemble, au même moment !

Les méditations en ligne, c’est aussi le privilège de s’harmoniser avec l’infini et faire grandir notre conscience en compagnie d’invités spéciaux qui partagent leurs réflexions sur des sujets tous plus enthousiasmants les uns que les autres.